Aktualności

Kochani! „Znakomite psycholożki” zapraszają na warsztaty. Ja wracam z „Asertywnością” po krótkiej przerwie 🙂 Zostałam zaproszona do projektu edukacyjnego Akademii magazynu „Charaktery” i bardzo się cieszę z tej propozycji. Szczegóły na stronie: www.charaktery.eu

Zaproszono mnie do studia TV, aby porozmawiać o zmianach w naszym życiu. Pani Ewa zdecydowała się zrealizować swoje marzenia o pilotowaniu samolotów. Pan Rafał Sonik jest biznesmenem, ale marzył od dziecka o rajdach Paryż Dakar i dopiął swego. Boimy się zmian i często tkwimy w tym co znajome, zamiast sięgać po marzenia. Chociaż  nie jesteśmy […]

Koniec wakacji. Trzeba wrócić, do pracy, do obowiązków, często do problemów, do niezałatwionych spraw. Czasem do złych związków, przedłużanych nie wiadomo po co… Bo może jeszcze coś da się zrobić, bo dla dzieci, bo strach przed samotnością, bo co powiedzą rodzice, znajomi… Jestem za naprawianiem, za wiarą, wysiłkiem i działaniem w miłości. Ale do tanga […]

Wiosna wciąż w powijakach, za to na piątek zawsze można liczyć 🙂 I właśnie z tej okazji Wszystkim zmęczonym staraniem, chceniem, nadążaniem i rozwojem dedykuję poniższy utwór w imieniu własnym i Zespołu Strefy, z niegasnącą nadzieją:  

WARSZTATY PRACY Z CIAŁEM tak nam się spodobały, że znowu ściągnęliśmy do nas Anię Dymarczyk z Krakowa  Jeśli chcecie przyjrzeć się swoim blokadom w ciele i rozluźnić je, wpadajcie do „Strefy Zmiany” 10.03. od 11.00 do 15.00 Tym razem Ciało, emocje i stawianie granic! Podczas tego warsztatu będziemy pracować przede wszystkim w parach, zajmiemy się […]

Z radością informujemy, że do naszego zespołu w Strefie Zmiany dołączyły dwie nowe osoby: Magdalena Tartanus oraz Katarzyna Pecko. W zakładce Poznaj nas lepiej, możecie zobaczyć, jakie to fajne osoby. My się bardzo cieszymy, że będziemy razem pracować. Witajcie na pokładzie! 🙂

Drodzy Przyjaciele „Strefy Zmiany” Życzymy Wam Dobrego Roku 2018! Niech będzie bogaty w doświadczenia, autorefleksje i inspirujące spotkania z ludźmi. Niech spotka Was dużo miłości, ciepła i serdeczności. Nam w styczniu mija właśnie 10 lat, jak jesteśmy z Wami !  Dziękujemy  Chętnie nadal będziemy Wam towarzyszyć w Waszych poszukiwaniach z nadzieją, że możemy Wam pomóc. […]

Pozostajemy ślepi na rzeczywistość ciała i uczuć.  A to przecież CIAŁO rozpływa się z miłości, sztywnieje ze strachu, trzęsie się ze złości, dąży do ciepła i kontaktu. Aleksander Lowen Zaprosiliśmy do Strefy Zmiany Anię Dymarczyk z Krakowa, aby przeprowadziła warsztaty pracy z ciałem. My byliśmy już na tych warsztatach i się zachwyciliśmy. Postanowiliśmy zaprosić p. […]

Nasza terapeutka Magdalena Guzik rozmawiała o zamartwianiu się w programie „Strefa Prywatna” w Polskim Radiu CZWÓRKA. Zapraszamy do odsłuchania audycji!  

Kiedy jesteśmy samotni, marzymy o kimś bliskim. Gdy się w końcu pojawia często, po okresie fascynacji, mamy ochotę uciec. Razi nas przewidywalność, ogrom i niesprawiedliwość podziału codziennych obowiązków (zwłaszcza, gdy rodzina powiększa się o dzieci) i wiele innych rzeczy. Minimum, które pomaga przetrwać w związku i/lub rodzinie to wzajemna otwartość, poczucie humoru i życzliwość. Czasem, […]