Aktualności

Aktualności

Adriana Klos
Autor: Adriana Klos

Wiele osób próbuje różnych metod odchudzania; czasem się udaje, często niestety następuje efekt jo-jo i powrót do starej wagi. Co zrobić, aby odchudzanie było skuteczne? Jak zmienić stare nawyki jedzenia? Otóż nie wszyscy zdają sobie sprawę, że problemy z jedzeniem i nadmiarem wagi mają swoje źródło w głowie. Istnieją różne powody, dla których ludzie jedzą […]

Czytaj dalej
Adriana Klos
Autor: Adriana Klos

STREFA PRZYSZŁYCH MAM – warsztaty rozwojowe dla kobiet w ciąży. Ciąża i macierzyństwo przywołuje najczęściej skojarzenia szczęścia, stanu błogosławionego. Matka, według Polaków, powinna się cieszyć swym wyjątkowym, niemal uduchowionym stanem. Wszyscy uśmiechają się do niej, zagadują jak się czuje licząc na to, że odrobina jej szczęścia udzieli się również pytającemu. Ale ten stan to także […]

Czytaj dalej
Adriana Klos
Autor: Adriana Klos

STREFA MAM czyli szczęśliwa matka to szczęśliwe dziecko! Początki macierzyństwa mogą być trudne. Kobieta w nowej, nie znanej jeszcze roli czuje często zagubienie i poczucie osamotnienia, czasem przerażenie. Nurtuje ją pytanie: „Co zrobię tyle miesięcy w domu nie pracując? Czy można całe dnie tylko zajmować się dzieckiem i nie zwariować, nie zgubić gdzieć samej siebie???” […]

Czytaj dalej