Psycholog, Psychoterapeuta Warszawa

Jestem psychoterapeutką, bo wierzę w to, że człowiek ma w sobie potencjał aby dokonać zmiany , czuć się dobrze i rozwijać. Terapia stwarza bezpieczne warunki, aby spotkać się z tym co trudne, nieznane i to oswoić aby już trudnym nie było i nie budziło lęku.
W terapii porusza mnie towarzyszenie ludziom w poznawaniu siebie, patrzenie jak osiągają równowagę i spokój wewnętrzny.

W pracy terapeutycznej spotykam się z osobami, które; doświadczają kryzysu, mają trudności w relacjach z ludźmi, doświadczają konsekwencji stresu, cierpią na zaburzenia psychosomatyczne, nie akceptują siebie, wychowywali się w rodzinach dysfunkcyjnych i alkoholowch, doświadczyli przemocy. Pomagam również parom. Prowadzę grupy, warsztaty rozwojowe i szkolenia.

Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej, kierunku społeczna psychologia kliniczna. Swoją wiedzę z zakresu psychoterapii zdobyłam w Certyfikowanej Szkole Psychoterapii w Ośrodku INTRA.Pracę swoją poddaję superwizji.
Ukończyłam również kursy specjalizacyjne z zakresu; terapii rodzin, socjoterapii dzieci i młodzieży oraz jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym i stresem. Swój warsztat terapeutyczny doskonaliłam między innymi w warszawskim Szpitalu Bielańskim na Oddziale Psychiatrycznym w oraz Świetlicy socjoterapeutycznej „Gniazdo” w Warszawie.

Równolegle do pracy terapeutycznej prowadzę; zajęcia rozwojowe, relaksacyjne i twórcze oraz zajmuję się diagnozą psychologiczną w Szpitalu Dziecięcym na Oddziałach Rehabilitacji i Neurologii, gdzie pracuję jako psycholog.

Prywatnie jestem szczęśliwą żoną i mamą dwójki dzieci.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Skończyłam studia na Uniwersytecie Warszawskim oraz w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.
Szkolenie w zakresie profesjonalnej psychoterapii ukończyłam w Ośrodku INTRA, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Współpracowałam z organizacjami pozarządowymi, m.in. ze Stowarzyszeniem Przeciwdziałania Przemocy w
Rodzinie „Niebieska Linia”, gdzie pomagałam kobietom doświadczającym przemocy domowej.

Dla Centrum Medycznego LuxMed, stworzyłam program profilaktyki depresji poporodowej. Jestem tam
terapeutą i konsultantem; pracuję z kobietami w ciąży i mamami małych dzieci.

W „Strefie Zmiany” pracuję z osobami, które: doświadczają lęków, obniżonego nastroju, bezsenności, zaburzeń jedzenia oraz psychosomatycznych, mają problemy w relacjach z innymi, znajdują się w sytuacji kryzysu ( np. w związku lub w pracy), wychowały się w rodzinach dysfunkcyjnych np. w rodzinie alkoholowej. Pomagam ludziom odzyskać spokój i rozwijać się.

Prowadzę również treningi i warsztaty rozwojowe m.in. na festiwalach „Progressteron” oraz „Wyprawa Mama”. Prowadzę też grupy wsparcia, terapię par oraz DDA. Publikuję w magazynie psychologicznym „Sens” i „Charaktery”. Komentuję też m.in. dla „Rzeczpospolitej”, „Polityki” i „Twojego Stylu”.

Proces psychoterapii rozumiem jako SPOTKANIE z drugim człowiekiem, towarzyszenie mu w odkrywaniu ważnych
zdarzeń życiowych, które zostawiły ślad w psychice i przeszkadzają w osiąganiu celów życiowych.
Dzięki psychoterapii niewygodne objawy ustępują a człowiek ma szansę w pełni cieszyć się życiem i być szczęśliwym.

Prywatnie jestem żoną i mamą dwuletniego syna.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką, absolwentką psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej oraz rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Intra” w Warszawie, gdzie otrzymałam dyplom ukończenia 4-letniego szkolenia w zakresie psychoterapii. Doskonaląc umiejętności terapeutyczne m.in. ukończyłam roczny Kurs Pomocy Psychologicznej i warsztat asertywności symbolicznej; mam również ukończone studia pedagogiczne pomagające mi w pracy terapeutycznej.

Zajmuję się doradztwem psychologicznym i psychoterapią osób w kryzysie (problemy w związkach, w relacjach z bliskimi, samotność), borykających się ze stresem, nerwicami, depresją, zaburzeniami odżywiania, nieradzącymi sobie z emocjami. Pracuję indywidualnie i grupowo z osobami z rodzin dysfunkcyjnych (DDD) m.in. alkoholowych, przemocowych (współprowadzę grupę terapeutyczną dla Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych). Szczególnie bliskie są mi problemy kobiet/par borykających się z niepłodnością, a także kobiet po stracie ciąży.

Odbyłam staże i współpracowałam m.in. z Zakładem Psychiatrii Centrum Zdrowia Dziecka i szpitalem MSWiA w Warszawie, firmami doradczo-szkoleniowymi. Mam doświadczenie pracy z dziećmi w placówkach oświatowych oraz z osobami starszymi w organizacjach pozarządowych.

Prowadziłam warsztaty umiejętności psychologicznych (m.in. na „Festiwalu Progressteron”). Udzielam odpowiedzi psychologicznych na forum jednego z portali medycznych; moje opinie psychologiczne ukazywały się m.in. na Wirtualnej Polsce i w Polskim Radiu.

W pracy stosuję przede wszystkim podejście humanistyczne polegające na towarzyszeniu osobie w odkrywaniu swoich problemów i dążeniu do zmiany na lepsze. Najbardziej satysfakcjonujące w psychoterapii jest obserwowanie pozytywnych zmian jakie zachodzą drugiej osobie w procesie jej wewnętrznego rozwoju.

Mam 38 lat, jestem mężatką i mam 4-letnią córkę.

Jestem psychologiem, dyplomowanym psychoterapeutą. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii w Ośrodku INTRA, który jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Studia magisterskie ze specjalnością psychologia kliniczna i osobowości ukończyłam na UKSW w Warszawie. Studiowałam również na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz Uniwersytecie La Sapienza w Rzymie. Pracę swoją superwizuję.

Doświadczenie spotkania z drugim człowiekiem w kontakcie terapeutycznym rozwijam w różnych ośrodkach i organizacjach zajmujących się pomocą psychologiczną i psychoterapeutyczną. Swój warsztat pracy doskonaliłam na Dziennym Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej w Warszawie, w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, w Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju i Pomocy „Q Zmianom”.

Pracuję z osobami dorosłymi , które borykają się z różnymi problemami życiowymi, przebywają w kryzysie, przeżywają trudności w relacjach z bliskimi, cierpią na depresję, zaburzenia psychosomatyczne, dotyka ich DDA. Pracuję z osobami, które chcą żyć pełnią życia, poczuć ulgę i rozwijać się.
Psychoterapię prowadzę również z młodzieżą niepełnosprawną, dorosłymi osobami niepełnosprawnymi, jak i z ich rodzinami. Prowadzę warsztaty, grupy rozwojowe, terapeutyczne oraz wsparcia.

Jestem autorką publikacji na temat zastosowania technik dramowych w pracy z grupą oraz artykułów o tematyce psychologicznej, filmu dokumentalnego Żyję Odważnie.

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by usłyszeć siebie, stać się wolnym i zmieniać swoje życie na lepsze. Podczas psychoterapii mam zaszczyt towarzyszyć drugiemu człowiekowi w drodze do siebie samego i swoich sił.