Poradnik

Czasem warto przeczytać wartościowy poradnik, dowiedzieć się czegoś, pomyśleć nad proponowanymi zagadnieniami. Ale na rynku jest tyle poradników, że łatwo się w tym pogubić? Czy one pomogą? Czy zastąpią profesjonalną pomoc specjalisty? – posłuchaj sondażu i komentarza psycholożki i psychoterapeutki ze „Strefy Zmiany”- Adriany Klos

Jarmark cudów Cud pospolity: to, że dzieje się wiele cudów pospolitych. Cud zwykły: w ciszy nocnej szczekanie niewidzialnych psów. Cud jeden z wielu: chmurka zwiewna i mała, a potrafi zasłonić duży księżyc. Kilka cudów w jednym: olcha w wodzie odbita i to, że odwrócona ze strony lewej na prawą, i to, że rośnie tam koroną […]

Witam! Nie wiem od czego mam zacząć. Mój problem polega na tym, że nie mam w ogóle przyjaciół. Są znajomi, ale ja pragnę osoby, z którą będę mogła porozmawiać, wyjść gdzieś czasami, pomóc komuś i być dla kogoś ważna. Mam narzeczonego, ale chciałabym mieć takiego przyjaciela prosto od serca. Nie należę do osób wstydliwych, łatwo […]

Spotykam się od jakiegoś czasu z pewną dziewczyną. Spędzamy ze sobą dużo czasu. Tworzymy taki jakby otwarty związek, choć żadne z nas nie spotyka się z nikim innym. Niby chodziło tylko o seks i przyjemne spędzanie czasu, jednak tęsknimy za sobą, są chwile kiedy jesteśmy dla siebie ciepli i wspieramy się. Zauważyłem jednak pewien schemat. […]

Motywacja do długotrwałej walki z chorobą jest niezbędna, aby móc znieść wszystkie niewygody, ograniczenia. W wielu chorobach to właśnie zaangażowanie pacjenta, przyjęcie odpowiedzialności za proces leczenia i współpraca z lekarzami zwiększa prawdopodobieństwo wyleczenia. Choroba jest zawsze dużym stresem, obciążeniem i wyzwala różne emocje, oprócz chęci powrotu do zdrowia, pojawia się beznadzieja, zniechęcenie czy zwyczajne zmęczenie leczeniem. Główną […]

Wyprawa na groby bliskich w Dniu Wszystkich Świętych, może być dobrą okazją, aby powspominać z dzieckiem zmarłe osoby i oswajać dzieci  ze zjawiskiem śmierci – obejrzyj film.

Od dłuższego czasu nie kocham męża, po prostu mam go dość, jego zachowania, podejścia do mnie i dzieci, zaciągania do łóżka, choć wie, że nie mam ochoty na seks, ale on tego nie rozumie, mam dać siebie i tyle. Mąż pracuje w delegacji i jak wyjeżdża, to czuję ulgę i spokój. Nie wiem, co mam […]

Witam serdecznie i bardzo proszę o pomoc. Od kilku lat choruję na bulimię i nie potrafię sobie poradzić z tym problemem. Początkowo wydawało mi się, że to nic groźnego. Potrafiłam radzić sobie z tą chorobą i bywały momenty, że całkowicie o niej zapominałam. Najczęściej jak w moim życiu wszystko się układało. Ale niestety w momentach […]

Moja osiemnastoletnia córka spotyka się z mężczyzną o 41 lat starszym. Dzieje się tak od pół roku, ale dopiero teraz się zorientowałam. Moja reakcja była oczywista – zabroniłam kontynuować tę znajomość. Niestety córka twierdzi, że go kocha i pragnie z nim ułożyć sobie życie. Ograniczyła z nim spotkania, ale (jak mnie poinformowała) tylko do czasu […]

Nie mam pojęcia, co robić. Jestem matką 2 dzieci i żoną męża, który ma problemy z komputerem. Przez 4 lata mieszkania z osobą, która była przyklejona do monitora, przyzwyczaiłam się radzić sobie ze wszystkim sama sama, o wszystkim decydować. Brak rozmów z mężem zastąpiłam sobie spotkaniami z koleżankami. Ale oczywiście to nie wszystko. Jestem osobą, […]