Aktualności

Aktualności

Agnieszka Sidewicz-Mościcka
Autor: Agnieszka Sidewicz-Mościcka

Kiedy jesteśmy samotni, marzymy o kimś bliskim. Gdy się w końcu pojawia często, po okresie fascynacji, mamy ochotę uciec. Razi nas przewidywalność, ogrom i niesprawiedliwość podziału codziennych obowiązków (zwłaszcza, gdy rodzina powiększa się o dzieci) i wiele innych rzeczy. Minimum, które pomaga przetrwać w związku i/lub rodzinie to wzajemna otwartość, poczucie humoru i życzliwość. Czasem, […]

Czytaj dalej
Adriana Klos
Autor: Adriana Klos

Na blogu Joasi Glogazy – Styledigger, możecie dowiedzieć się więcej o pracy psychoterapeuty. Rozmowa z Joasią odbyła się w naszym ośrodku. To było bardzo miłe spotkanie. Polecam bloga Styledigger, którego z zainteresowaniem śledzę w wolnych chwilach od wielu lat. Moda, podróże, kultura, slow life… Joasia robi też piękne zdjęcia, możemy więc dzięki niej pochwalić się […]

Czytaj dalej
Magdalena Guzik
Autor: Magdalena Guzik

Nasza terapeutka Magdalena Guzik rozmawiała w Polskim Radiu RDC w Wieczorze Kobiecym o tym jak przetrwać w rodzinie. Zapraszamy do wysłuchania audycji!    

Czytaj dalej
Adriana Klos
Autor: Adriana Klos

„Czy istnieje recepta na szczęśliwe życie? Jedni będą postrzegać je poprzez pryzmat dobrego zdrowia, pozycji zawodowej, miłości, oddanych przyjaciół, dla innych będzie to chwila relaksu w parku z jabłkiem w ręku. Życie można smakować na wiele sposobów. Jednym z nich może być czerpanie przyjemności z jedzenia zdrowych, wartościowych i smacznych produktów, które poprawiają nasze samopoczucie, […]

Czytaj dalej
Adriana Klos
Autor: Adriana Klos

Asertywne zachowania często utrudnia przekonanie, że nasza otwartość w wyrażaniu uczuć i opinii, zrani drugiego człowieka i zrazi go do nas. Wierzymy często, że dla dobra relacji, zmuszeni jesteśmy zgadzać się na rzeczy, na które nie mamy ochoty lub przemilczać to, co chcielibyśmy powiedzieć. Zwłaszcza, jeśli bardzo nam na kimś zależy. Załóżmy, że moja przyjaciółka […]

Czytaj dalej
Magdalena Guzik
Autor: Magdalena Guzik

W audycji Strefa Prywatna na antenie Polskiego Radia Czwórka nasza terapeutka Magdalena Guzik rozmawiała o zmianach – tych dużych i tych małych. Zapraszamy do posłuchania audycji!  

Czytaj dalej
Adriana Klos
Autor: Adriana Klos

Z przyjemnością informujemy, że książka naszej terapeutki: „Asertywność – klucz do dobrych relacji i poczucia własnej wartości” prawie się wyprzedała przez 4 miesiące. Ale wiemy od wydawnictwa Difin, że zostało kilkanaście egzemplarzy, a wkrótce książka zostanie dodrukowana. Nadal więc jest dostępna w sprzedaży on line oraz w dobrych księgarniach np. w księgarni akademickiej i naukowej […]

Czytaj dalej
Adriana Klos
Autor: Adriana Klos

Miło nam poinformować, że nasz ośrodek, nasza i Wasza „Strefa Zmiany” znajduje się w nowej lokalizacji. Po 7 latach opuściliśmy zaprzyjaźniony Muranów i zawitaliśmy na Litewskiej, w historycznym centrum Warszawy. Nieopodal Teatru Syrena, dawnego szpitala dziecięcego, blisko Placu Zbawiciela i Metra Politechnika. Jesteśmy teraz w pięknej, starej kamienicy z 1933 roku; lokal jest duży, przestronny. […]

Czytaj dalej
Adriana Klos
Autor: Adriana Klos

Pochwalimy się 🙂 Książka naszej terapeutki, Adriany Klos, jest już do kupienia w księgarniach i w Internecie! “Asertywność – klucz do dobrych relacji i poczucia własnej wartości” Jeśli nie macie jeszcze pomysłu na Walentynkowy drobiazg, może zechcecie sprawić sobie lub komuś bliskiemu książkę o tym, jak dbać o dobrą relację ze sobą i innymi ludźmi, […]

Czytaj dalej